Premiers Secours en Santé Mentale : être gentil, ça change des vies !
D’après l’Assurance Maladie, en France, plus d’une personne sur quatre sera touchée par un trouble psychique au cours de sa vie.
La santé mentale est enjeu de société qui nous concerne tous, touchant toutes les générations et tous les milieux.
Afin d’encourager la parole sur ce sujet et valoriser le secourisme en santé mentale, PSSM France a récemment lancé une campagne nationale de sensibilisation mettant à l’honneur la gentillesse : une valeur humaine essentielle de l’écoute, de l’accompagnement et de l’engagement des secouristes en santé mentale.
Pour changer les mentalités, l’association mise sur ce symbole fort et simple.
Bien que mal comprise dans la société actuelle, la gentillesse demeure une intention bienveillante, à l’origine d’un engagement fort qui peut tout changer et se transformer en action concrète !
Cette campagne traduit une ambition, celle d’inscrire la santé mentale au centre de la citoyenneté. Pour y parvenir, l’association s’appuie sur la formation massive au secourisme en santé mentale, la valorisation des ressources existantes et à la sensibilisation de l’intervention précoce pour faciliter le rétablissement en santé mentale.
Aider quelqu’un qui ne va pas bien, ça s’apprend : Faites de votre empathie et de votre attention envers les autres une force.
Les Premiers Secours en Santé Mentale constituent l’aide qui est apportée à une personne qui subit le début d’un trouble de santé mentale, une détérioration de ce trouble, ou qui est dans une phase de crise.
De la même manière que les gestes de premiers secours, les Premiers Secours en Santé Mentale permettent d’agir jusqu’à ce qu’une aide professionnelle puisse être apportée.
L’EPE Lorraine vous accompagne et vous outille pour devenir secouriste en santé mentale au travers d’une formation certifiante de 2 jours, afin d’apprendre les postures et la communication à adopter pour agir en toutes circonstances et quel que soit le cadre.
Découvrez comment aider une personne en situation de souffrance psychique :
Ne manquez pas la prochaine session qui se tiendra le 2 et 3 mars 2026 !
Pôle formation
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📞 : 03 87 69 04 65 – 07 43 10 26 26
📧 : formation@epe-lorraine.fr
Savoir comment réagir face à une personne en détresse psychique, en crise ou en souffrance mentale : voilà l’enjeu de la formation PSSM, de plus en plus plébiscitée dans les secteurs du social, du médicosocial et au-delà.
Équivalent des gestes de premiers secours pour la santé physique, cette formation outille les professionnel·le·s comme les proches à poser les premiers actes d’aide, avec discernement, écoute et bienveillance.
Dans cet article, une participante engagée, Estelle TOUNSI, Coordinatrice Vie Associative Service Vie Associative Le Cap / Maison des Associations – à la fois organisatrice et bénéficiaire – revient sur cette expérience, à la croisée des savoirs et des vécus.
Face à son succès, une nouvelle session aura lieu les 18 et 19 septembre à Metz.
Des jeunes formé·es pour devenir de véritables sentinelles en santé mentale
Estelle, qu’est-ce qui vous a motivé pour mettre en place la formation PSSM France à destination des membres du Conseil Municipal des Jeunes de Metz ?
« Une dizaine de jeunes ont manifesté une volonté forte : de mieux comprendre, de mieux aider, et surtout, de ne plus rester démuni·es face à la détresse psychologique. Pour ma part, organiser cette formation, c’était leur donner les outils nécessaires pour réagir de manière appropriée face à ces situations délicates. Cette formation s’inscrit dans une volonté de renforcer l’engagement auprès des jeunes, mais aussi de consolider le partenariat déjà existant entre la ville de Metz et l’EPE Lorraine. »
Cette formation vise à sensibiliser, à briser les tabous autour de la santé mentale et à fournir des outils concrets pour agir face aux crises, qu’il s’agisse d’anxiété, de dépression ou d’idées suicidaires. Grâce aux techniques transmises, est-ce que le groupe se sent plus armé pour faire face à certaines situations ?
« Oui, clairement. Outre les apports concrets, la posture à adopter, le guide pratique fourni par PSSM France, les participant·es en ressortent plus confiant·es et mieux armé·es. Une dynamique positive qui conforte l’idée que ces jeunes peuvent alors devenir de véritables relais sur le terrain. Pour beaucoup, cela représente une étape importante dans leur engagement citoyen. »
À qui recommanderiez-vous cette formation et pour quelles raisons ?
« Je pense sincèrement que la formation Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM) peut être utile à tout le monde et particulièrement aux professionnel·les engagé·es dans la relation d’aide. Dans notre cas, elle a su répondre aux attentes de participant·es aux profils et attentes variés, grâce à l’approche de l’intervenante qui a su adapter ses propos, créer un climat de confiance et rendre les contenus accessibles à chacun. »
Si vous aussi vous voulez vous inscrire, une session organisée par l’EPE Lorraine a lieu les 18 et 19 septembre à Metz.
Pour télécharger le bulletin de demande individuelle, cliquez ici >
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